【実体験】副業の時間をどうやって作る？／ワーママさおりんが育児・仕事をこなしながら週10時間確保した方法

「時間がない」——これは副業を始めようとするワーママが最初にぶつかる壁です。私も最初そう思っていました。育児・家事・時短勤務の毎日で、自分の時間なんてどこにもないと。

でも実際に時間を計測してみると、意識できていなかった「使われていない時間」がいくつかありました。工夫次第で週10時間の副業時間を確保できるようになった実体験を、具体的にお話しします。

ワーママが副業時間を作れない本当の理由

「時間がない」と感じる理由は2つあります。ひとつは本当に時間がないこと。もうひとつは、時間があっても「副業に使える状態」になっていないことです。

特に③は見落とされがちです。「今日何をやるか」を事前に決めておくだけで、スキマ時間の使い方が劇的に変わります。

さおりんが実際に使っているスキマ時間のパターン

私が実際に副業に使っているスキマ時間をリストにしました。

合計すると平日だけで2〜3時間になります。週5日で10〜15時間。最初は「30分しかない」と思っていましたが、積み重ねると十分な副業時間になることに気づきました。

週10時間確保するための具体的なスケジュール

「スキマ時間をどう副業に変えるか」の具体的なスケジュールを公開します。ポイントは「曜日ごとにやることを決める」ことです。

このスケジュールで週に約10時間を副業に使えています。大切なのは「毎日必ず副業をする」ではなく「曜日ごとに役割を持たせる」ことです。毎日頑張ろうとするとしんどくなるので、曜日によって「今日はリサーチの日」「今日は書く日」と決めておくと続けやすくなります。

副業時間が続かない人がはまるパターンと対策

副業時間を作ることと、それを続けることは別の話です。最初は頑張れても、1ヶ月後に失速する人のパターンを知っておくと対策が取りやすくなります。

私が一番効果があったのは「前日にやることを1つだけ決める」習慣です。「明日の朝は次の記事の構成を作る」と決めておくだけで、翌朝すぐに副業に入れます。判断のコストを減らすことが、副業を続ける最大のコツです。

「時間がない」を言い訳にしなくなるための思考の転換

最後に、少し考え方の話をさせてください。私が副業を本格的に続けられるようになったのは、「時間がないからできない」ではなく「時間を作るのが副業の一部だ」と思えるようになってからでした。

育児中のワーママに「毎日2時間副業しなさい」は無理な話です。でも「今日15分だけやってみよう」は続けられます。小さな継続が積み上がって、いつかまとまった成果になります。完璧を目指さず、とにかく続けることを優先してください。

まとめ：時間は作るもの。最初の一歩は「記録」から

「時間がない」は、工夫次第で「時間を作れる」に変わります。まず今日の自分の1日を振り返って、15〜30分の「使われていない時間」を見つけてみてください。

副業の第一歩は、大きな時間を確保することではなく、小さな時間を毎日積み上げることです。今日15分の副業時間を作るところから、始めてみましょう。